Stage d’approfondissement au yoga
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Ces stages permettent d’aller plus loin dans sa pratique et son ressenti personnel. Vous apprenez à vous positionner dans les asanas : tenir la posture confortable.
Vous êtes plus en conscience grâce à la respiration et arrivez à être présent ici et maintenant. La pratique du yoga devient votre pratique et vous la transposerez dans votre vie personnelle.
Avec Déborah Ruzel, diplômée du yoga Hatha, certifiée yoga de l’énergie
Tarifs
Adulte : de 35 à 42 € (Tarif adhérent : 35€
Tarif non-adhérent : 42€).
